1968年: 生于北京 
1990年: 毕业于北京外国语大学英文系， 
1990年: 在千名候选人中脱颖而出，成为中央电视台《正大综艺》节目主持人，曾先后主持过联合国妇女大会等几十台大型晚会 
1994年: 荣获全国主持人金话筒奖 
1994年: 赴美国纽约大学电影学院攻读纪录片导演专业 
1995年: 到哥伦比亚大学国际传媒专业就读获硕士学位 
毕业后与其吴征先生（后成为其丈夫，现任香港亚视营运总裁），以独立制作人名义和哥伦比亚电视台 （CBS）合作美国华人社会的变化的纪录片《2000年那一班》，于黄金时段在全美播出 
1998年: 回国与上海东方电视台联合制作《杨澜视线》 
1999年: 任香港凤凰卫视主持人